Durf genoeg te zeggen

Op donderdag 5 september start een nieuwe 6-daagse training Moed om te Falen in Doetinchem. Jij bent van harte welkom! In een veilige setting ontdek je jouw valkuilen en raak je stap voor stap Faalvaardig! Durf genoeg te zeggen met de training van  ervaren trainers en coaches Yvette Schmitz & Simone Jansen. 

Is dit iets voor jou? Doe de test
1. Heb je moeite met nee zeggen?
2. Kijk je met een (te) kritische blik naar jezelf en jouw omgeving?
3. Ga je snel over je grenzen heen?
4. Heb je de neiging alles tot in de perfectie te willen doen?
5. Ben je bang om het niet goed te doen?
6. Voel je je vaak onzeker over wat je doet?
7. Wil je je vaak bewijzen?

Antwoord je vaak met JA op bovenstaande vragen?

Je mist moed om te falen
Zeg je vaak ja, dan is de training een uitnodiging voor jou! Het is goed om te ontdekken waarom je de omgeving belangrijker maakt dan jezelf. Wellicht mis je de moed om te falen. Faalvaardigheid is namelijk een ontzettend belangrijke competentie voor iedereen, maar vooral als je erg gevoelig bent. Gevoelige mensen hebben namelijk eerder de neiging lastige situaties en emoties uit de weg te gaan. Ze doen er alles aan om dat te voorkomen en drukken zichzelf daarmee in de rol van pleaser, perfectionist en controlfreak.

Moed en vertrouwen   om te durven falen
Om faalvaardig te worden is er meer nodig dan een schop onder je kont en weten dat je moet doorzetten. Om écht te durven falen is moed nodig en vertrouwen. De moed om buiten jouw comfortzone te gaan en het niet-weten, het niet-kunnen en het onbekende aan te gaan en misschien zelfs wel op te zoeken. Het vertrouwen in jezelf, dat je trots mag zijn op wie je bent en wat je doet. Ook al blijkt dat niet het juiste te zijn. Het vertrouwen in je omgeving, die zorgt dat je je veilig voelt, die naar je luistert en je aanmoedigt. Ook als het je weer niet is gelukt.

Veerkrachtiger in je werk en het leven
Bij de oefeningen in het traject ‘moed om te falen’ gaan we kijken wat er gebeurt in het gebied tussen actie-reactie. Wat zit er achter de keuzes die je maakt? Samen gaan we het proces tussen actie-reactie uiteen rafelen in verschillende stappen. Waar zit jouw valkuil? Heb je moeite met de loslaten? Heb je moeite met de stap zetten? Durf je jezelf niet in de etalage te zetten? Zo leer je om bewust te worden van het proces én er daarna bewust mee om te gaan, zodat er nieuwe mogelijkheden ontstaan.

Breid je keuzemogelijkheden uit
Door hiermee te oefenen geef je jezelf ruimte alternatieven te onderzoeken. Je treedt bijvoorbeeld dominanter of juist dienender op dan je in werkelijkheid zou doen. Hierdoor breid je de keuzemogelijkheden automatisch uit.

Na afloop van de training heb je:
– meer aandacht voor wat er om je heen is;
– zicht op de mogelijkheden die de gegeven situatie je biedt;
– een vrijere manier van communiceren. Opener en meer onbevangen;
– je relativeringsvermogen, humor, lichtheid en speelsheid ontwikkeld in het omgaan met de problemen die je tegenkomt.
Kortom, je leert veerkrachtiger in het werk en het leven te staan.

Meld je nu alvast (vrijblijvend) aan
Ontdek jouw vermogen tot acceptatie, relativeren en denken in mogelijkheden!
Aarzel niet en geef je op via yvette@platformachterhoek.nl en simone@coachenrecruiter.nl. Wij zijn ook bereikbaar voor al jouw vragen en eventuele twijfels.

Opbouw van de training
We nemen je mee, samen met minimaal 5 anderen, op weg van A naar B, de valkuilen die je daarin tegenkomt en natuurlijk hoe je daar dan weer uit klimt. Samen met anderen?! Ja, want juist door het aan te gaan in een groep maken we de stap van weten naar toepassen. Juist in een groep kun je leren de neiging jezelf terug te trekken te onderdrukken en het aan te gaan. Juist dan leer je hoe leuk je jezelf bent en hoe fijn het is om die verbinding te maken.

Uiteraard zorgen we samen voor een veilige omgeving en door de opbouw van het programma kun je wennen aan de gevoelens van onvermogen. Daarnaast zorgen 2 aanvullende individuele gesprekken ervoor dat je door kunt praten over hetgeen je ervaart en krijg je tips en achtergrondinformatie om uit de volgende trainingssessie nog meer te halen.