Een van mijn favoriete modellen die ik gebruik in mijn praktijk is toch wel het Model van de Logische niveaus. Dit model is ontwikkeld door antropoloog Gregory Bateson ten behoeve van persoonlijke ...
Ontdek wat voor jou werkt met behulp van TMA, de Talent Motivatie Analyse. Hiermee krijg je diepgaand en gefundeerd inzicht in jouw motivatie, talenten en competenties! Als TMA professional begeleid ...
Met de Cortisolmanager krijg je weer grip op werkstress. Als coach begeleid ik je bij het doorlopen van dit waardevolle e-health programma.
Je hebt een praktische werkgerelateerde vraag. Grote kans dat ik je tijdens mijn maandelijkse spreekuur (kosteloos) verder kan helpen!
Ik werk graag met de Werkenergieanalyse. Het maakt inzichtelijk wat jouw energiegevers en energievreters zijn. Daar kun je wat mee!
Wanneer we ontspannen verlaagt ons stressniveau, verbetert onze slaap en krijgen we meer energie. Ontspannen is dus niet alleen een luxe, maar noodzakelijk! Wissel jij inspanning af met ontspanning?
Plezier hoef je niet te verdienen. Dat mag er iedere dag zijn! Nu heb ik het geluk dat ik mijn werk ontzettend leuk vind. Maar is dat een kwestie van geluk?
Eén op de zeven mensen heeft burn-out gerelateerde klachten. Dit aantal lijkt alleen maar toe te nemen. Bij burn-out klachten staan vermoeidheid en lichamelijke uitputting op de voorgrond, ook ...